為什么大多數(shù)內向的人想改面自己的性格

    所有內向的人，從小到大應該都受到過內向的困擾，身邊總會出現(xiàn)一個比你開朗活潑，比你討大人歡心的小孩，他或許是你的朋友，也許是你的兄妹，總之，你一直處在與他的對比中，且始終處于下風。你不能理解的是，為什么他們能夠如此自然而然地叫著叔叔阿姨好，上課的時候總愛舉手回答問題或者問老師問題，身邊總是圍著很多朋友很熱鬧，喜歡跟著父母參加聚會聚餐，他們不累嗎？不覺得難受嗎？ 對于你來說，一個人待在房間里看鬼片比出去和一大群半熟人聚餐更舒服 你當然知道開朗活潑一點會更討人喜歡，于是你嘗試過改變，模仿那些天生外向自來熟的人，但總是達不到想要的效果，就像是扮演了一個和自己截然相反的角色，每天精疲力盡，覺得挫敗又委屈。于是你放棄了，不，只是暫時地放棄了這個嘗試，因為過不了多久，你又會開始羨慕身邊那些朋友遍地走到哪兒都有人招呼的朋友，于是你又不死心地想要再試一試...... 這個循環(huán)會持續(xù)很長一段時間，有的人或許真的變成了看起來外向的人，但是每參加一次聚會就會覺得很疲憊，有的人最終認命地發(fā)現(xiàn)自己就是內向的人，于是放棄嘗試，但是始終對自己內向的性格感到不滿意。 對，這就是內向患者自我掙扎的過程的縮影，今天，想和你們談談關于內向這種性格。

  “內向者與外向者的區(qū)別 ”

    很多人對內向的人有個誤區(qū)，包括我們內向患者自己。內向和外向的區(qū)別，不是一個看起來沉默寡言，一個看起來活潑開朗，這只是表面特征，而這些特征是能夠后期改變的，事實上，很多出色的演講家也是內向的人，但是經(jīng)過后期刻意的訓練，最終能夠在一大堆人面前侃侃而談。因此外表活潑開朗的人未必就是外向的人，也可能是偽裝外向的內向者。外

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    內向與外向真正的區(qū)別是：能量來源不同。內向的人通過獨處獲得能量，就像是給手機充電一樣，而社交是一件消耗精力的事情，每一次社交性質的活動之后，內向的人會覺得很疲憊，需要一個人獨處來恢復精力。而在人群中，內向的人會時常覺得自己是一個局外人，在所有人都玩嗨了的時刻，始終無法融入進去。而外向的人通過社交來獲得能量，他們喜歡社交，通過和各種不同的人打交道來獲得能量，相反的是，他們討厭一個人獨處，希望身邊有人陪伴，因此總會找各種朋友一起出去逛街、聊天、聚會，只有這樣，他們才會覺得充實。

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    內向和外向的人的區(qū)別還在于，他們的關注焦點不同。外向的人喜歡向外探索世界，因此他們喜歡社交，喜歡和人打交道，對他人和外面的世界富有旺盛的好奇心和興趣。而內向的人則是向內探知內心世界，把更多的焦點放在對自我內心的發(fā)現(xiàn)上，與其說內向的人不愿意和別人打交道，不如說他們很少對他人產(chǎn)生興趣，因為缺乏興趣，所以懶得理你。

  “內向者獨有的優(yōu)勢 “”

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    相較于外向的人，內向的人更擅長深度交流，發(fā)展更深的關系。

    雖然那些外向的人有很多朋友，但是大多的都是泛泛之交，對于外向的人而言，朋友有很多種，認識的朋友，普通朋友，好朋友，和死黨。而對于內向的人來說，只有兩種人，一種是好朋友，一種是陌生人，沒有中間的關系，一旦內向者和人交往后發(fā)現(xiàn)對方和自己不適合，便會果斷放棄這段關系，懶得維系，對于內向者來說，沒有普通朋友，他們也不屑于泛泛之交。，他們似乎擁有一種天賦，當你與他們交談的時候，總是會不自覺地把自己真實的想法說出來，內向者善于傾聽，因此能夠讓你放下防備，一旦你和他們深度交流過后，便會增加對他們的好感，并發(fā)展更密切的關系。

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    內向者喜歡獨處，因此他們更有時間去學習新技能提升自己。 內向者享受一個人的感覺，喜歡安靜的狀態(tài)，通常他們會選擇看書、看電影、畫畫、彈琴、寫作等活動來充實自己，相比于大部分時間用于社交的外向者，內向者有更多的時間精力來用于自我提升。

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    內向者更忠實內心的想法。

   因為外向者的關注焦點在外界，因此他們比較介意別人的看法，以外界的反應來審視并調整自己的言行，會為了獲得別人的喜歡而做出相應的舉動，在這個過程中內心真實的想法便會被掩埋和扭曲。而內向者的關注焦點在自己的內心，因此不大在乎別人的看法，他們關心的是內心的風吹草動，愿意付出努力去達成內心的想法和愿望。今天想到寫內向患者，是因為我也是一名內向者，也經(jīng)歷過討厭自己的性格并想要改變的漫長的階段，直到當我意識到原來作為一名內向者擁有外向者不擁有的天賦和優(yōu)勢時，才終于深刻了解自己的性格，不強迫扭曲它，順應它，并享受內向所帶來的機會和成就。