兒童焦慮癥與先天素質(zhì)和后天環(huán)境因素有密切關(guān)系。這類孩子病關(guān)就有敏感,自信心不足,自尊心又很強的性格特點,容易緊張,多慮。他們的家長也常有敏感、多慮的表現(xiàn),而且對孩子的教育方法不當(dāng)。
重慶心理咨詢師認(rèn)為造成兒童焦慮癥的重要原因有:
有的家長對孩子過于茍求,只知“望子成龍”,而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發(fā)育不平,孩子攝于家長的權(quán)威,整天處于緊張狀態(tài),久而久之,便導(dǎo)致了過度焦慮反應(yīng)。
有的家長對孩子過于溺愛,在家中對其百依百順,這同樣使孩子不能正確地估計自己。當(dāng)孩子走出家庭,在社會上或?qū)W校中碰到一些不順心的事時,就容易發(fā)生過度焦慮。
有些教師的教育方法不當(dāng),過度地追求“高分?jǐn)?shù)”、“高升學(xué)率”,搞“題海戰(zhàn)術(shù)”等,教育內(nèi)容過多,采用“填鴨式”的教學(xué)方法,使孩子負擔(dān)太重,接受不了,也易形成過度焦慮反應(yīng)。
家長和教師應(yīng)怎樣對待焦慮的患兒首先,家長和老師要正確對待孩子,注意循循善誘。對于孩子的學(xué)習(xí)要求,應(yīng)注意到孩子的年齡、智能水平,不能馬虎,也不能苛求,不溺愛,也不放縱,使正在長知識長身體的兒童,從小得到健康的發(fā)育。
其次,要注意孩子的學(xué)習(xí)負擔(dān)不要太重,要講究教育方法,加強課堂教學(xué),提高課堂學(xué)習(xí)效率。課外作業(yè)不宜過多,要保證孩子有足夠的睡眠時間和充分的娛樂時間。
此外,要幫助孩子樹立克服困難、搞好學(xué)習(xí)的信心,培養(yǎng)堅強的意志和開朗的性格,這對于防止焦慮癥的出現(xiàn),具有十分重要的意義。
▲素質(zhì)性焦慮這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全,對外界細微的變化過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現(xiàn),給孩子以“模仿型”影響。如果父母對孩子出現(xiàn)的焦慮情緒不能正確引導(dǎo),反而自己亦產(chǎn)生焦慮感,就可能使孩子沉溺于低谷情緒中不得解脫,逐步惡化。
▲境遇性焦慮對突發(fā)事件,兒童的心理難以承受,因此整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上,惶惶不可終日。但這一類兒童的癥狀隨著時間的推移會逐漸自然消失。
▲分離性焦慮當(dāng)孩子與親屬特別是父母分離時,會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒,失去以往的歡樂。其主要表現(xiàn)為心煩意亂,無心學(xué)習(xí),甚至出現(xiàn)逃學(xué)、出走等現(xiàn)象。
▲期待性焦慮家長對孩子期望過高,孩子怕達不到家長預(yù)期的要求,擔(dān)心受到父母的責(zé)備而焦慮不安。另一方面,學(xué)校片面地追求升學(xué)率,課程設(shè)計、作業(yè)布置超過了兒童的接受能力,給兒童以極大的壓力,也會使兒童表現(xiàn)出緊張、焦慮等不穩(wěn)定的情緒。
▲環(huán)境性焦慮有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”,使孩子生活在矛盾重重的環(huán)境中,失去了他們應(yīng)有的歡樂,由此便產(chǎn)生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現(xiàn)象。
重慶心理咨詢師提醒孩子焦慮癥的情況一定不要忽視。