很多孩子在達不到預(yù)期的行為結(jié)果時會對這件事產(chǎn)生排斥,不想繼續(xù)再做這件事?!笆汀钡暮⒆?,若在情緒階段沒能得到很好的處理,就會在后期表現(xiàn)出排斥行為。為了避免痛苦的情緒體驗,孩子會選擇少去做或者不去做這件事。
青少年心理咨詢提醒:
一、6歲之前,慎用挫折教育
都說失敗是成功之母,對于孩子來說,經(jīng)歷適當(dāng)?shù)拇煺劭梢栽谖磥碛懈玫某砷L。所以現(xiàn)在也有不少家長信奉挫折教育,希望通過經(jīng)歷更多的挫折讓孩子增強抵抗挫折的能力。但6歲以前還是應(yīng)當(dāng)慎用挫折教育,因為6歲以前,尤其是3歲以前的孩子們,都處于安全感建立和完善的時期,如果這個時期給予太多挫折反而會讓孩子失去對外界的信任、對世界的好奇與興趣,不利于孩子的成長;另外,挫折太多會傷害到孩子的自尊,使他本應(yīng)花在學(xué)習(xí)上的時間和精力都浪費在惱怒上了。
二、接納受挫情緒,引導(dǎo)正確認(rèn)知
面對遭遇挫折的寶寶,年輕的父母應(yīng)該怎么應(yīng)對呢?
6歲以前,尤其是3歲以前,家長在應(yīng)對孩子遭遇挫折的過程中重要的環(huán)節(jié)是:接納孩子受挫折的情緒,不要指責(zé);分擔(dān)孩子的情緒,告訴孩子你也會這樣;然后家長通過了解產(chǎn)生的原因,使用一些技巧和方法,陪伴、引導(dǎo)和鼓勵孩子順利度過這個狀態(tài)。
核心目標(biāo)是讓孩子建立一種正確的認(rèn)知:
●挫折感誰都有,挫折感并不可怕,很快會過去;
●做不好是因為我練習(xí)還不夠;
堅持多試幾次,就會越做越好;
●我有自己做的比別人好的優(yōu)點。
3歲以前,孩子的自我評價主要來自于家人和老師。所以,家長們要多給予一些語言上的肯定和評價。
培養(yǎng)寶寶抵抗挫折的能力,關(guān)鍵的是在2~4歲寶寶開始遭遇挫折的初期階段,正確處理他們的情緒、引導(dǎo)與正確解釋挫折;同時,父母還應(yīng)該在平時的教養(yǎng)中注重培養(yǎng)孩子獨立性、自信心,注重解決問題能力的培養(yǎng),讓孩子覺得自己是一個有能力、勇敢堅持的人,長大后更能抵抗挫折。