厭煩情緒，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足

    對(duì)每一個(gè)學(xué)員來(lái)講，今年高考全是一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點(diǎn)環(huán)節(jié)。院校的挑選、技術(shù)專(zhuān)業(yè)的挑選，變成擺放在還未涉世的高三莘莘學(xué)子的眼前。壓力很大變成高三學(xué)生在復(fù)習(xí)備考期內(nèi)的口頭語(yǔ)，就連高三學(xué)生的家長(zhǎng)也伴隨著今年高考的靠近，愈來(lái)愈覺(jué)得壓在頭頂?shù)闹負(fù)?dān)。

    高考無(wú)疑對(duì)每個(gè)學(xué)生及家長(zhǎng)都是很重要的一件事情，那么在考前這種緊張焦慮的情緒也需要考生調(diào)整到較好，以便能以很好的心態(tài)進(jìn)入考場(chǎng)。

    那么對(duì)于考試焦慮引起的焦慮情緒，考生需要正確的認(rèn)識(shí)自己的能力水平，根據(jù)此選擇是和自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，根據(jù)耶克斯—多德森定律，中等動(dòng)機(jī)水平下的行為取得的結(jié)果是較好的。

    學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足也是令高三考生苦惱的一個(gè)方面。一方面每個(gè)人都希望自己的成績(jī)能有所提高，但另一方面在學(xué)習(xí)過(guò)程中又容易產(chǎn)生浮躁、厭煩情緒，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足。對(duì)于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足而產(chǎn)生的無(wú)助焦慮的情緒，學(xué)生需要看到只有想要學(xué)習(xí)、并且樂(lè)于學(xué)習(xí)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)在價(jià)值上有較高的評(píng)價(jià)，才會(huì)產(chǎn)生持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

    精神分析大師阿德勒在他的《超越自卑》一書(shū)中說(shuō)到：事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因此我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的。所以在學(xué)習(xí)上遇到無(wú)助情緒的時(shí)候，可以想到自卑其實(shí)也可以成為進(jìn)步的動(dòng)力，只要再堅(jiān)持一下，長(zhǎng)時(shí)間的付出就會(huì)得到回報(bào)。