當你開始表達自己的時候，關系才有可能真正和諧

沒有利益關系的普通脆弱關系，你不必介意。流連忘返的時候失去它也是好事，它不再消耗你。所以，人會失去的關系，本身就不是好的關系，這時候幫你斷絕了不好的關系。長期的親密的關系，不會因為被你刺了幾次就離你而去。

雖然他們會受到傷害，但你的價值和付出足以讓他們留在你身邊。就算一直疼也不會失去。關系本身就是一個傷害和付出的平行過程。

它讓你站直了，親密關系中，吵架可能會破壞一段時間的關系，但更能破壞關系的，其實是一個人在關系中的壓抑。當你壓抑自己的不滿時，你就無法真誠地溝通。這時候你所有的精力都用來控制沖動了。

心中有數的時候，可以先讓自己開心。見面，能夠見面，可以讓關系騰出空間，然后才有交往的可能。打完架，腰直了起來，關系也清爽了，晶瑩剔透，說話也更坦白了。吵架，真的很賤。壓抑是偽君子。寧做小人，不做偽君子。兩個人在一起，所有的委屈都要開誠布公的說出來。壓抑帶來的和諧不是真正的和諧。真正的和諧來自于內外一致，相互真誠。當你開始表達自己的時候，關系才有可能真正和諧。

有些人認為吵架是壞脾氣。不是脾氣，只是委屈的結果。有些人對子女、伴侶等的脾氣。往往是“窩里”，伸不到外面。受了委屈就回家，伸向那些更受欺負的人。

家庭的和諧，首先來自于你在社會上不被別人欺負著，不委屈著自己，你回家才能有多余的能量面對你愛的人。你要把犀利留給不喜歡的人，才能把溫和留給喜歡的人。與人溫和，來自于有懟的能力而不懟。這就是，愛的能力。