每個(gè)人都需要一個(gè)能夠把握的自我空間

　　心理學(xué)家做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一個(gè)大閱覽室里，當(dāng)里面只有一個(gè)讀者時(shí)，實(shí)驗(yàn)者進(jìn)去坐在他（她）旁邊，測試他（她）的反應(yīng)。

　　結(jié)果，大多數(shù)人都很快，默默地遠(yuǎn)離實(shí)驗(yàn)者到別處坐下，還有人很簡單地說：“你想干什么？”

　　這個(gè)測試總共測試了80個(gè)人，結(jié)果都是一樣的:沒有一個(gè)被測試的人能忍受一個(gè)陌生人坐在他旁邊。

　　組織者在安排外交會(huì)談座位時(shí)，由于疏忽，在兩個(gè)平行的單人沙發(fā)中間，沒有放一張茶幾隔開。

　　結(jié)果，坐在這兩張沙發(fā)上的客人一直盡可能靠在沙發(fā)的外扶手上，身體經(jīng)常向后傾斜，顯得局促不安。

　　事實(shí)上，每個(gè)人都需要一個(gè)能夠把握的自我空間。

　　它就像一個(gè)看不見的氣泡，為自己劃分了一定的“領(lǐng)域”。當(dāng)這個(gè)“領(lǐng)域”被別人侵犯時(shí)，人們會(huì)感到不舒服、不安全，甚至開始生氣。

　　人與人之間的距離，不是越近越好，就是心理學(xué)所謂的“刺猬原則”。

　　經(jīng)過研究，美國人類學(xué)家愛德華·霍爾認(rèn)為，人們的自我空間范圍是由雙方的人際關(guān)系和他們的情況決定的。

　　他劃分了四種距離。

　　首先是親密距離，是人際關(guān)系中最小的距離，也可以稱之為零距離。

　　在這個(gè)范圍內(nèi)，你可以感受到彼此的呼吸和體溫，耳朵和太陽穴，手牽手或膝蓋交談，通常是戀人或親密的朋友之間的距離。

　　二是個(gè)人距離，能握手友好交談，是熟人的空間。

　　三是社交距離，體現(xiàn)在工作場所和社交聚會(huì)上。

　　四個(gè)是公共距離，通常是公共演講者之間的距離。這個(gè)空間基本上是完全開放的，人們可以不互相聯(lián)系。