縱觀人們的內(nèi)心，變化和起伏是非常大的。每個(gè)人的內(nèi)心世界在不同的時(shí)間、不同的情況和不同的階段是多么的不同。很多人好奇地問(wèn)我：心理咨詢師的情緒和內(nèi)心能否保持比普通人更穩(wěn)定、更不耐煩、更快樂(lè)？我會(huì)笑著對(duì)他們說(shuō)：這是人們期待的理想化的內(nèi)心世界。沒(méi)有人能不受環(huán)境、地區(qū)、階段等外界的干擾。
外界的干擾，不會(huì)照顧心理咨詢工作者，心理咨詢工作者，也會(huì)遇到生活中的各種麻煩。同樣，顧問(wèn)會(huì)有不好的情緒，不耐煩，也會(huì)抑郁、焦慮、糾纏。不同的是，心理顧問(wèn)比普通人更快樂(lè)，因?yàn)楫?dāng)顧問(wèn)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題時(shí)，他們會(huì)更加意識(shí)到問(wèn)題出現(xiàn)在哪里，從而更客觀地看待和解決這些問(wèn)題，然后較大限度地減少痛苦的時(shí)間和程度。
我做心理咨詢多年，接觸過(guò)無(wú)數(shù)的游客，探索過(guò)無(wú)數(shù)的內(nèi)心世界，有些是我們公司常見(jiàn)的問(wèn)題，有些人的內(nèi)心世界也讓我震驚。有扭曲的心，委屈的心，不正常的心，自私的心，悲傷的心，虐待的心，虐待的心，瘋狂到極端的心，人格偏執(zhí)的心，折磨自己的心，永遠(yuǎn)不會(huì)放下，難忘的心等等。
當(dāng)你在咨詢過(guò)程中打開(kāi)問(wèn)題，打開(kāi)痛苦的面紗，看到真相，來(lái)訪者會(huì)驚嘆不已！原來(lái)，我的心是這樣的。原來(lái)，我痛苦的根源在這里。原來(lái)，我被這種痛苦折磨了很久的鬼魂不是別人，而是我自己。為什么我不能注意到過(guò)去？
原來(lái)，這個(gè)巨大的世界，讓我痛苦的問(wèn)題，其實(shí)是阻礙了我多年的不合理思考。讓我沉迷于這種痛苦幾十年的是這些困惑的想法！
“生命是寶貴的，愛(ài)的價(jià)格更高。如果是自由，兩者都可以拋棄?！边@可能是每個(gè)人的渴望和期望，真的到了選擇的時(shí)候，不要小心，甚至我們錯(cuò)過(guò)了選擇的自由，是誠(chéng)實(shí)的，愿意錯(cuò)過(guò)與選擇的平衡，一個(gè)游戲。正如柴靜所說(shuō)，自由意味著大腦中沒(méi)有障礙。
大多數(shù)時(shí)候，我們的腦海中不僅有障礙，而且這些障礙已經(jīng)被我們的潛意識(shí)慣性思維所穩(wěn)定和密切地安置。
如果我們沒(méi)有意識(shí)到，我們就會(huì)認(rèn)為我們可以避免很多風(fēng)險(xiǎn)和損失，就像一個(gè)“假裝在陷阱里的人”，這是正常的，不同的。
