總結(jié)這個(gè)心理問(wèn)題和處理方法已經(jīng)很久了，但是總是找不到合適的機(jī)會(huì)，因?yàn)榭戳诉@么多書(shū)，找不到合適的名字，這叫閃回心理問(wèn)題。這種心理問(wèn)題的主要特點(diǎn)是類似的負(fù)面思維不斷出現(xiàn)，可以通過(guò)聲音、意識(shí)、畫(huà)面等方式干擾游客的正常生活。
B和C的處理方法基本相似。我選擇的處理方法是認(rèn)知行為中的圖像處理(與朱建軍的圖像對(duì)話是兩碼事)。圖像處理是d.beck認(rèn)知療法中的一種輔助方法，在她的技術(shù)介紹中并不是特別顯眼。這種處理方法主要針對(duì)來(lái)訪者不斷出現(xiàn)的痛苦形象，大多是未發(fā)生或想象的(這是區(qū)分創(chuàng)傷閃回的重要標(biāo)志，創(chuàng)傷閃回針對(duì)的是實(shí)際發(fā)生的事情)，比如考試可能失敗，別人可能嘲笑我等等。d.在beck的案例總結(jié)中，我們發(fā)現(xiàn)這種閃回的重要特點(diǎn)是，當(dāng)游客即將體驗(yàn)負(fù)面情緒時(shí)，他們的想象力和形象就會(huì)中斷，導(dǎo)致游客無(wú)法完成整個(gè)形象。游客的負(fù)面情緒與中間場(chǎng)景建立了強(qiáng)大的聯(lián)系，導(dǎo)致稍有刺激就會(huì)跳出場(chǎng)景，但由于害怕繼續(xù)體驗(yàn)，場(chǎng)景無(wú)法完成，惡性循環(huán)。
d.beck的想法很簡(jiǎn)單，通過(guò)引導(dǎo)來(lái)訪者完成圖像來(lái)破解來(lái)訪者對(duì)場(chǎng)景的無(wú)限恐懼，讓他們跨越那一步。案例b、在C中，我試圖使用這種方法，首先強(qiáng)調(diào)了完成這個(gè)圖像的預(yù)防措施，包括可能引起的不適和絕對(duì)安全的原則。然后通過(guò)言語(yǔ)引導(dǎo)，讓他們不斷想象廁所事件，直到游客覺(jué)得事情已經(jīng)結(jié)束。其中，由于實(shí)際處理情況，對(duì)于B，我更多的是引導(dǎo)她做較大的耐心和尋找，對(duì)于C，我更多的是引導(dǎo)他們每次上路前假設(shè)上廁所的場(chǎng)景。這兩個(gè)案例都在兩次內(nèi)完成，游客覺(jué)得已經(jīng)痊愈了。
事實(shí)上d.beck的方法更傾向于來(lái)訪者對(duì)抗負(fù)面結(jié)果，但由于失禁是無(wú)法應(yīng)對(duì)的尷尬，我更傾向于引導(dǎo)來(lái)訪者處理耐心和放松。
Ps：a在社會(huì)恐懼方面也有類似的方法，但a的原因相對(duì)較多，涵蓋了成長(zhǎng)和家庭，所以暫時(shí)不介紹。b、C案例數(shù)據(jù)相對(duì)簡(jiǎn)單，沒(méi)有家庭和成長(zhǎng)的原因。我周圍的許多同事都在進(jìn)行精神分析，但我仍然喜歡認(rèn)知行為的直接和目標(biāo)導(dǎo)向。
