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    解決親子關(guān)系得找到“不和諧”的問(wèn)題

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    解決親子關(guān)系得找到“不和諧”的問(wèn)題

    發(fā)布日期:2023-12-16 作者: 點(diǎn)擊:

      很多家長(zhǎng)經(jīng)常習(xí)慣性地抱怨孩子不聽話,行為習(xí)慣不好。一種總是喜歡交流的模式是先舉很多孩子的表現(xiàn)例子,總結(jié)一下。所以我覺得孩子“有問(wèn)題”。你覺得怎么辦?

      很多孩子說(shuō)起父母,有時(shí)候覺得“不講理”,所以網(wǎng)上有個(gè)帖子叫“父母都是禍害”,現(xiàn)在流行一個(gè)詞叫“代溝”,就是親子之間沒(méi)什么好說(shuō)的。其實(shí)這反映出來(lái)的一個(gè)直接本質(zhì)原因就是親子之間的“不理解”,“不理解”的基礎(chǔ)是人與人之間的三觀(人生觀、世界觀、價(jià)值觀)。演講只是表達(dá)這種不理解的形式。

      因此,要解決親子溝通“不和諧”的問(wèn)題,首先要尊重對(duì)方的“三觀”,而不是改變對(duì)方的“三觀”,也不能把自己的“三觀”強(qiáng)加給對(duì)方,用自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量別人。尊重的前提是要有“人生平等”的思維,人與人之間沒(méi)有高低之分;所以要尊重孩子,首先要“接受”。真正接受并不容易,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的“棱角”,每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,每個(gè)人只能“自然”理解和接受自己,而不容易理解和接受別人,因?yàn)樗皇亲约海皇莿e人。因此,“人與人之間的誤解是正常的,理解和接受是特例”。

      那么如何做好親子溝通呢?家長(zhǎng)首先要明白一句話:心要在腦前,嘴要在腦后,也就是說(shuō),在思考問(wèn)題或與孩子互動(dòng)之前,首先要考慮到孩子的感受,充滿耐心和同情心;在演講之前,我們需要思考表達(dá)技巧和藝術(shù)。我們不能開口(對(duì)于這樣的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),只要他們來(lái)咨詢,我的一個(gè)建議就是先學(xué)會(huì)閉嘴);因?yàn)楹⒆訉?shí)際上更注重用“感知”來(lái)認(rèn)識(shí)世界,而成年人傾向于用“邏輯”來(lái)分析世界,所以較好的溝通是照顧孩子的“感覺”,比如擁抱孩子,拍孩子的背,豎起大拇指,贊美孩子的眼睛等等。

      二種是語(yǔ)言。其實(shí)我覺得語(yǔ)言是“不靠譜”的東西,因?yàn)檎f(shuō)出來(lái)之后,就像“隨風(fēng)而去”,找不到證據(jù),也沒(méi)有蹤影。比如很多家長(zhǎng)說(shuō)了一件事,過(guò)幾天可能就忘了。如果你問(wèn)他,他可能不承認(rèn),所以他不能隨便說(shuō)話。較好在說(shuō)完之后兌現(xiàn)。如果你的記憶力不好,別人提醒你后要承認(rèn),或者可以記在筆記本上,避免言而無(wú)信。

      曾經(jīng)殺豬的故事足以給我們一個(gè)很好的示范;同時(shí),記住話不多而精,話越多越好(話越多越容易變成嘮叨)。仔細(xì)考慮每一個(gè)字,確保每一個(gè)字,每一個(gè)字,每一個(gè)字,從自己嘴里發(fā)出來(lái)的每一句話,都要讓孩子聽了之后心里有一種感覺:嘿,原來(lái)父母還是理解我的,還是想幫助我的,還是愛我的。讓孩子有這種感覺并不容易,要求我們?cè)趶堥_嘴之前學(xué)會(huì)“傾聽”,孩子對(duì)你說(shuō)一句話或什么肢體語(yǔ)言,父母不急于“回復(fù)”,不能總是批評(píng),但需要停下來(lái),想想孩子想表達(dá)什么意思(事實(shí)上,孩子的任何言語(yǔ)、行為習(xí)慣都有其原因、積極動(dòng)機(jī)和合理性),結(jié)果后,你可以與孩子確認(rèn)并接受孩子的表現(xiàn)(即使你犯了錯(cuò)誤,通常也不是故意的,孩子的成長(zhǎng)過(guò)程實(shí)際上是犯錯(cuò)誤的過(guò)程,只有從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),成年人仍然是這樣,更不用說(shuō)孩子了,所以孩子犯錯(cuò)誤是正常的,不犯錯(cuò)誤的孩子是正常的),如果有些父母習(xí)慣了快速說(shuō)話,無(wú)意中傷害了孩子,沒(méi)有考慮到孩子的感受,那么請(qǐng)一次“真誠(chéng)道歉”;為了養(yǎng)成“通過(guò)大腦說(shuō)話”的習(xí)慣,你也可以試著寫下你想對(duì)孩子說(shuō)的話,寫成文章,或者與孩子交流。

      道教實(shí)踐中有一種更好的方法叫做“止語(yǔ)”,陜西秦嶺有很多這樣的實(shí)踐者。也就是說(shuō),他們不直接和你說(shuō)話,保持沉默。有些人幾年來(lái)一句話也沒(méi)說(shuō)。他們只用一個(gè)筆記本和一支筆寫下他們想說(shuō)的話給你看,所以他們用這種方式和你交流。

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