心理咨詢的起初目的是讓人們消除痛苦,快樂,心理咨詢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)在有一些傳統(tǒng)的想法,但現(xiàn)實生活豐富多彩,人們的問題也多種多樣,有時為了更好地幫助人們解決問題,需要反思,突破傳統(tǒng)的心理咨詢理念。
比如被咨詢的人一定是自己,主動——被咨詢的一方有主動元素,不一定是自己
常規(guī)理論心理咨詢——廣義、泛化心理咨詢:不一定只是理論上的東西,還可以是行動之類的。
心理咨詢-綜合生活咨詢
運用上述思路,在具體的咨詢策略中可以有一些新的思路:
1、“X“咨詢:無論采用何種方式,首先要穩(wěn)定顧問的情況,如120急救,采取任何有效措施進行應(yīng)急處理。
2、咨詢與咨詢師有關(guān)的其他人:咨詢師可能不適合與咨詢師直接面試,或者不認可心理咨詢,因此咨詢與咨詢師父母密切相關(guān)的人。
3、綜合咨詢:為了更好更快地解決咨詢師的問題,咨詢師和與咨詢師關(guān)系密切的人。
下午聽了一個電話,讓我心里充滿了牽掛。
聽聲音、語氣、說話的方式,是一個輕言細語、完全“好女孩”。學(xué)習(xí)成績一直很好的孩子,現(xiàn)在有一些情況:學(xué)習(xí)動力不如以前,心力不足,總是有些不快樂,小失眠,想回家上學(xué),回家不能放下學(xué)習(xí)……一遍又一遍,很麻煩。
咨詢告一段落,我的心事卻被提及。
有一次,我一直在匆匆忙忙地“趕路”,只有不斷地“趕路”,才能讓我感受到自己的位置。然而,即使我匆匆忙忙地走著做著,空虛和沮喪仍然會爆發(fā)
接觸心理學(xué)后,我逐漸知道我想學(xué)會照顧自己,我想重新認識自己,看待自己。其中,重要的發(fā)現(xiàn)是:我的價值不是我必須做的。也就是說,即使我現(xiàn)在什么都沒換,我仍然有自己的價值。基于這樣的確認,我開始放慢腳步。我開始慢慢地尋找我心中真正的愛,并做一些有靈感和冷靜的事情。所以,也開始了身心逐漸統(tǒng)一的成長之旅?,F(xiàn)在也“忙碌”,但也是一種“疲憊和快樂”的堅定、快樂和滿足。
回到那個女孩身邊,你現(xiàn)在真的很累,你的身體已經(jīng)直接提醒你了。你是一個聽話、明智、聰明、進步的女孩,你沒有錯,你只是沒有學(xué)會照顧自己。學(xué)習(xí)和成績,對你來說,是一件必須為某人做好的事情,還是你發(fā)現(xiàn)并感受到你的美麗和價值的意義,不需要每一分鐘都投入到學(xué)習(xí)中來換取。
母親的愛,必須在各個方面,一點一點,陪你去看醫(yī)生,買藥,因為你是她的孩子,她想看到你的健康和幸福!僅此而已。