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    公司名稱：OTR心理咨詢中心
    聯(lián)系方式：023-67823888
    龔老師：17784242750
    徐老師：18996268055
    郵箱：1280776054@qq.com
    微信服務號：otrxlzx
    微博：OTR心理發(fā)展咨詢中心
    地址：重慶市沙坪壩區(qū)ARC中央廣場1號樓22-13/14
    
		
    
	
    
	
    
	  
    
	    
    
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      我一個人成長，能帶動伴侶改變嗎？
      
	
      
	01、關系是互動的結果，一個人的改變必然會影響另外一個人的改變。類似的故事很多：心理學家做過一個很長的跟蹤實驗，隨機分配了水平同等的學生在兩個班，一個正常生活成長，一個被暗示“你們是被
	
      
	發(fā)布時間：2021-07-06   點擊次數(shù)：146
	
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      OTR家長讀書會：《兒童敘事家庭治療》
      
	
      
	“叩橋而過，伏地聽聲”——每月分享一本好書，每本書分為2-3次進行語音推薦導讀，節(jié)選書籍精華部分內(nèi)容，記錄成語音，分享給各位家長。分享書籍主要為：家庭教育、自我療愈、心理學專業(yè)知識等方面。 
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-29   點擊次數(shù)：161
	
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      關于同性戀性取向的心理咨詢
      
	
      
	經(jīng)常有父母帶著孩子來咨詢“性取向”的問題，父母不接受孩子是“同性戀”這個事實，總是希望孩子不是同性戀；如果是同性戀的話，希望醫(yī)生一定要想辦法給予糾正。作為“同性戀者”，孩子往往是被迫前來就醫(yī)的，其本身并無改變自身
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-21   點擊次數(shù)：199
	
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      如何培養(yǎng)批判思維
      
	
      
	批判型思維是一種元認知（對個人思維與認知方式的認知）流程，包含多種技能與傾向，而且，當通過主動的、自我監(jiān)管地、反思式判斷去開展批判型思維時，能夠讓我們更可能對問題提出更符合邏輯的解決方案，或?qū)δ骋徽撟C得出合理結論
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-21   點擊次數(shù)：149
	
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      為了防御失敗的痛苦，他拖延了自己的人生
      
	
      
	拖延其實是一種非常普遍的行為，心理學家簡·博克(JaneB.Burka)的研究調(diào)查顯示大多數(shù)人（超過50%）都有拖延的問題，我們會回避那些困難的、繁瑣的工作，比如夏天來了，要整理衣櫥里冬春季節(jié)的衣服，或者要整
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-15   點擊次數(shù)：159
	
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      如何更好的悲傷？
      
	
      
	當我們失去所愛的人時，我們所經(jīng)歷的痛苦是無法忍受的?？梢岳斫猓瘋菑碗s的，我們有時想知道痛苦是否會結束。我們會經(jīng)歷各種情緒體驗，如憤怒、困惑和悲傷。01悲傷的五個階段。
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-15   點擊次數(shù)：149
	
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      當你的工作讓你討厭時，你該怎么辦？
      
	
      
	當你覺得工作無望、令人泄氣、無法逃避時，那是一種可怕的感覺。和任何事情一樣，工作也有起有伏。每一天都完美是不可能的。但是每一天都不開心，也是不正常的。然而，作為職業(yè)生涯的掌舵人，是時候
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-07   點擊次數(shù)：162
	
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      愛抱怨的人，有個優(yōu)點
      
	
      
	當你對這個世界有不滿意的時候，你都是怎么處理的呢？有的人之所以不選擇抱怨這一條路，是因為他們覺得：抱怨是不好的。不好的原因有2：抱怨是沒用的。抱怨傷害他人。01每個人都對這個世界和他人
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-07   點擊次數(shù)：146
	
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      人生較大蠢事，就是過分為生活未雨綢繆
      
	
      
	一般來說，人們常做的一件大蠢事就是過分地為生活未雨綢繆——無論這種綢繆準備是以何樣的方式進行。為將來做詳盡的計劃首先必須以得享天年作保證，但只有為數(shù)不多的人才可以活至高齡。就算一個人能
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-01   點擊次數(shù)：76
	
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      什么是習得性無助，以及產(chǎn)生原因
      
	
      
	當不好的事情發(fā)生時，我們喜歡相信我們會竭盡所能去改變現(xiàn)狀。但“習得性無助”相關研究顯示：當人們覺得事情已超出自己控制范圍時，常常會選擇放棄、認命。01何為“習得性無助”？
	
      
	發(fā)布時間：2021-06-01   點擊次數(shù)：460
	
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      為什么我們總覺得自己不夠好？
      
	
      
	我們總是追求向外生長的力量，因為它可以讓我們變得強大，卻不知道只有向內(nèi)生長，才會變得完整。很多人一聊到自己的缺點，仿佛自帶顯微鏡，越是審視，就越是放大自己那些微不足道的缺點，進而自我批
	
      
	發(fā)布時間：2021-05-03   點擊次數(shù)：201
	
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      以誠待人才能經(jīng)營好復雜的人際關系
      
	
      
	現(xiàn)代社會是一個網(wǎng)的全球，人和人之間的關聯(lián)也是這般。人是在社會發(fā)展中，家中，工作上存有的，免不了與別人造成關系，那麼，怎樣運營好這種盤根錯節(jié)的人際交往呢?1真誠溝
	
      
	發(fā)布時間：2020-08-04   點擊次數(shù)：77
	
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