抑郁癥就像感冒一樣容易出現(xiàn)，困擾著我們的心。一旦你陷入其中，你就無法自拔，掙脫，但就像陷入流沙，難以逃脫。掙扎后的無力感讓人感到痛苦和難以接受?！　∶總€(gè)人的抑郁癥都是由不同的因素引起的，有些可能是由消極的生活事件引起的，有些是由過度的壓

我聽到窗外有人在說話，但旁邊的人沒有聽到。當(dāng)我走路時(shí)，我聽到后面有腳步聲，但沒有人回頭看。我在浴室里看到了一個(gè)人物，但沒有人仔細(xì)看。這些都是幻聽幻視：當(dāng)外界沒有真實(shí)的聲音時(shí)，有些人可以

父母能給予的高質(zhì)量父母的愛是由充足的關(guān)系、深厚的感情、自由的氛圍、良好的榜樣等組成的。一個(gè)簡(jiǎn)單的孩子永遠(yuǎn)不會(huì)沒有底線，只要孩子的心理健康，對(duì)人和事沒有惡意，就不會(huì)有過度的挑釁。隨著年齡

有人說:為什么孩子差別很大？那是因?yàn)樗麄兩砗蟮母改覆煌?。在許多父母中，有兩種類型的父母更有趣，叫做天花板和地板父母。天花板父母:

傾訴是心理咨詢中常見的方法。透過情感宣泄，幫助求助者學(xué)會(huì)管理自己的情緒，找到有效的緩解情緒的方法，幫助求助者解除心中的壓力。但是，心理咨詢并不局限于對(duì)訪客的宣泄，而是在訪客的泄憤結(jié)束后

遇見陌生人，你會(huì)臉紅嗎？超過百分之九十五的人或多或少會(huì)有一點(diǎn)。事實(shí)上，有些人在某些場(chǎng)合就會(huì)緊張過頭，即使與家人、朋友交談時(shí)也會(huì)緊張，臉紅的手就會(huì)冒汗。案例一在成都一家公司，小陳是一名業(yè)

許多父母在與孩子相處時(shí)總愛發(fā)脾氣，習(xí)慣將每次發(fā)脾氣歸咎為孩子不聽話，或者孩子某些行為太不得體，以為自己發(fā)脾氣就是要教育孩子。事實(shí)上，脾氣不僅沒有教育功能，甚至還具有反教育作用。情緒越大

無論是事業(yè)有成還是個(gè)人幸福，健康的身體都是基礎(chǔ)。我相信絕大多數(shù)的父母像我一樣，在孩子剛出生時(shí)，唯愿孩子健康。然而，隨著孩子一天天長(zhǎng)大，他會(huì)發(fā)現(xiàn)父母的嘴里多了一個(gè)“別人家的孩子”：吃飯沒人多，個(gè)頭沒人高，成績(jī)沒人好

家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的，大家一定要用特別平和的心態(tài)去對(duì)待孩子。要明白，自己在養(yǎng)心上面下多大的功夫，孩子將來就有多大的幸福。緊張、焦慮的家

這正是接納的美妙之處——外在，你給予了他人空間；內(nèi)在，你也給予了自己空間。01為何與父母相處時(shí)感覺到痛苦？提問：我的問題和父母有關(guān)。通過練習(xí)臨在，我感受到了對(duì)父母的愛。過去很多年，我都感受不到他們的愛，同時(shí)又為此而感到愧疚。我現(xiàn)

當(dāng)你覺得工作無望、令人泄氣、無法逃避時(shí)，那是一種可怕的感覺。和任何事情一樣，工作也有起有伏。每一天都完美是不可能的。但是每一天都不開心，也是不正常的。然而，作為職業(yè)生涯的掌舵人，是時(shí)候

隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，孩子從小就接觸到互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)，好奇心和自制力差，所以越來越多的孩子染上了網(wǎng)癮。當(dāng)父母想解決這個(gè)問題時(shí)，總是會(huì)責(zé)怪孩子，但責(zé)怪不是解決辦法。如何戒掉網(wǎng)癮是愛孩子較好的

隨著社會(huì)的快速現(xiàn)代化，人們的生活從日出到日落，到朝九晚五的工作制度都發(fā)生了變化。起床晚了，夜生活越來越重要。但是一天的工作靠早上，這是不變的真理。尤其對(duì)孩子來說，早起早睡是個(gè)好習(xí)慣，但是這些本該如此的事情似乎越來

在現(xiàn)代社會(huì)，人際交往越來越頻繁，在交往過程中，我們需要注意些什么呢?青少年心理咨詢專家提出了如下建議：(1)在交往的范圍上，廣而不狹。愛情具有排他性，而友誼則具有包容性，所以，要廣交朋

學(xué)生進(jìn)入高三這是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，父母想盡較大努力支持孩子的學(xué)習(xí)。表達(dá)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的重視和支持的方式有很多，與孩子交談，強(qiáng)調(diào)高考的重要性，每天給孩子煲湯，從早餐到晚飯都要精心準(zhǔn)備。胡蘿卜加大棒，獎(jiǎng)懲分明。這些做法

遇到陌生人會(huì)臉紅緊張嗎？95%以上的人都會(huì)多一點(diǎn)或少一點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人在某些情況下過于緊張，甚至在和家人、朋友交談時(shí)，臉色發(fā)紅，手心出汗。案例1:小

假期已經(jīng)結(jié)束，各大學(xué)校這兩天都陸續(xù)開始了新的學(xué)期。從假期悠閑自如的生活突然轉(zhuǎn)變，為緊張忙碌的校園生活，很多孩子難免會(huì)有些不適，患上了“開學(xué)恐懼癥”。開學(xué)綜合癥是指在假期結(jié)束之后，學(xué)生表